semillas

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Categoría: Hierbas naturales
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truco casero de semillas

|El consumo de semillas en general es muy bueno para la salud y mantener los niveles adecuados de una dieta sana. Las semillas de girasol, son muy buenas para bajar los niveles de colesterol a la vez que son estimulantes para la función renal. Lo recomendado son 100grs por día. Lo único a tener en cuenta según el caso de cada uno, es que tiene un alto valor calórico.


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